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♪職員有志で山武市をご紹介♪


by sammu-city
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<   2012年 11月 ( 11 )   > この月の画像一覧

10/19よりヘルスアップ教室を5回(予約制)コースで開催しています。056.gif
無料ダイエットサポートというPRの効果もあり、多くの方よりお申込みいただきました。040.gif
教室では、生活習慣の見直しなどメタボリックシンドローム予防の知識や健康に過ごすポイント、美しく効果的なウォーキング方法、ストレッチ、簡単なヨガ、ヘルシー弁当の試食などを行います。
11/22で第3回目の開催となりました。今までの教室の様子をご紹介します。
 10/19の第1回目の様子です。
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 参加者には「あなたの人生変わります」ノートをプレゼントしています。
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 講話は、保健師と栄養士が行っています。
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 運動は、日本健康スポーツ連盟の堀江健康運動指導士にお願いしています。
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 11/2の第2回目の開催の様子です。056.gif
 2回目は、600Kcal のお弁当の試食をしました。
 皆さんからは、「ご飯が多く、固めなのでよくかむためおなかがいっぱいになった。」「自分の家と比較するとおかずが少ない。」などの感想がありました。005.gif
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ヨガは、堀江健康運動指導士が行っています。070.gif
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11/22第3回目の様子です。056.gif
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 食べたい食事と理想の食事の献立を絵カードで作りました。食べたい食事のカロリーの多さにびっくりし、理想の献立の量の少なさにもびっくりしていました。005.gif
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美しい歩き方を練習しています。腰をのばし、かかとから着地します。腕は、肩甲骨が動くように手を振ることががこつです。
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 美しい歩き方、美しいプロポーションになるように成人保健係が一丸となってあと2回応援していきます。066.gif
by sammu-city | 2012-11-28 08:15 | 暮らし
 11月21日水曜日、松尾IT保健福祉センターで保健推進員協議会の中央研修会が行われました。
今回は運動研修070.gif 日本健康スポーツ連盟 健康運動指導士 堀江恭子先生を講師に招き、『タオルを使ったリフレッシュ体操』を行いました。
堀江先生です053.gif
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タオルを使ってのび~~~ています001.gif
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ふくらはぎ、ももの前もしっかりストレッチ060.gif
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『深い呼吸』できていますか?
鼻から息を吸ってお腹を膨らませます。口から息を吐きお腹をへこまします。
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上手に出来たかな? ペアになってお互いを確認034.gif
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 運動の効果で体がポカポカになり、心も体もリフレッシュできました003.gif
1時間半近く運動したので、「お昼はしっかり食べても大丈夫よ」056.gifとの先生の言葉にすっかり甘え、ガッツリ食べさせていただきました037.gif

 次回研修は12月7日(金)です。
by sammu-city | 2012-11-27 18:00 | 暮らし
今年もやります!産業まつり~049.gif

って、実は明日23日(祝)なのです。場所はあららぎ館(山武出張所)です。
開会式は9時30分から始まります…が!!あの、山武市のマスコット
キャラクター「SUNムシくん」のデビューの日でもあり、彼を生み出した
作者さんの表彰式もあるのです!!


まつりの詳細はコチラ↓↓↓(農商工・観光課農水係が担当してます)
http://www.city.sammu.lg.jp/soshiki/13/sangyo24.html


まつりにはたくさんの関係者が出展しますが、農業委員会も昨年に引き続き
出展します!!


農業委員さんが考えた農業問題クイズに答えて全問正解すると、くじ引きをして
委員さんから献上された「お米」が当たります!!
午後から準備するんですが、集まったお米たち。
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そして、わがまち活性課で制作した「SUNムシくん」グッズが配布される模様~。
グッズの一部をちょっとだけお見せしちゃいます。
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これらが配布されるかどうかは、当日までのお楽しみだそうですよ!!


お天気だけが気がかりですが、あららぎ館へぜひお越しくださいね。おいしいものや
楽しいことがたくさん待ってます!もちろん、昌子も農業委員会ブースでお待ちして
おります!!
by sammu-city | 2012-11-22 12:59 | イベント・お祭り
 美郷会は、市の介護予防事業に協力をいただいて市内3か所の集会所において、12年間の多岐に渡り高齢者の集いを実施しているボランティア団体です。
 このたび、先進的・優良な高齢者の支え合い活動を実施している団体として、千葉県より「ちばSSKプロジェクト」高齢者地域支え合い活動団体表彰で、奨励賞を受賞しました001.gif
 11月10日(土)、幕張メッセで行われた県民シンポジウムで表彰式が行われました。
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 美郷会の迫口会長が代表で表彰状を授与されました016.gif
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 今回が、記念すべき第1回目の表彰で千葉県知事賞が二団体(船橋市、木更津市)、奨励賞が三団体(浦安市、白井市、山武市)受賞をしました056.gif
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 表彰式の後には、各団体5枚程度の活動風景写真をスクリーンに映して活動紹介を行いました。
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  表彰式終了後は、「地域支え合い~一人ひとりにできること~」をテーマに女優の小山明子さんによる講演がありました。小山さんの講演はとても身近なお話で、気取ったところもなくとても綺麗な方でした016.gif

 講演の終了後には、表彰された五団体の代表者と小山さんとで地域支え合い活動についてのディスカッションを行いました。
 わが山武市の迫口会長も堂々としていて、いろいろ発言をされていました072.gif
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 シンポジウム終了後、小山さんの方から「一緒に写真をとりましょうか?」と直接お声をかけていただき、感激しながら随行させていただいた我々も一緒にしっかりと写真を撮らせていただきました060.gif
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会長さんも一緒に行った会員さんも、小山さんと同じくらい輝いていましたよ~072.gif

おめでとうございました058.gif056.gif
by sammu-city | 2012-11-21 08:20 | 暮らし
急に寒くなりましたね!
今朝、居間のファンヒーターをつけたら室温が9℃でした。
とうとう1桁に!…びっくりしたA木です。

今回は料理コンテストの作品募集のお願いで投稿しました。
ぼちぼち露出し始めているのですが、もう皆さんはご覧になりましたか?
山武市のマスコットキャラクター「SUNムシくん(さんむしくん)」
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愛くるしいでしょう?

このSUNムシくんをモチーフにした料理(レシピ)を現在絶賛募集中です!
くわしくはコチラ ↓
「パックン♪おいしいSUNムシくん料理コンテスト」参加者募集!

応募用紙にも掲載してますが、
SUNムシくんオムライスとか
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SUNムシくんクッキーとか
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SUNムシくんパンとか(←「栗」でも「アサリ」でもないですよ!)
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結構イロイロ表現できそうな気がするのですよ(^^)

1. 山武市産の食材を1品以上使用してくださって、
2. 「SUNムシくん」の外観を取り入れた料理で、
3. 二次審査当日(平成25年1月27日(日))に作品を会場(成東保健福祉センター)に持ち込める方

…でしたら、どなたでもOKなので、ふるってご参加ください!

この料理コンテストは、デビューしたてのSUNムシくんのPRと食育推進を目的としております。

SUNムシくん料理を作ってみようかな?という人は、SUNムシくんをマジマジ見ることで覚えてくださると思うんです。
そして、そういうキャラをデコレートした料理というのは、大概自分以外の誰かのために作るものだと、料理(に限らず何かにつけて)ズボラなA木は思い込んでおります!(←自分のための料理は見るも無残なほど手抜きするタイプ)
食べる側にとっては、仲の良い方からのSUNムシくん料理となるわけで、そりゃ~もう喜びもひとしお!…ですよね♪

前菜でもメインでもデザートでも、そんな食卓にひっそり(?)とお邪魔したいSUNムシくんです。

d0177266_15442690.jpg料理上手なアナタの力作も
お子さんと一緒に考えてくださったレシピも
「調理してないじゃん!」って突っ込まれそうな手順のものも

どしどし、ご応募くださいね~!!
by sammu-city | 2012-11-16 16:01 | 食・農業・特産物
こんにちは、旧新人のN子です011.gif
寒くなりましたが、皆さま、お元気でしょうか。

さてさて、先日の8日(木)~11日(日)、蓮沼海浜公園で、
千葉県初のミニトレインフェスタが開催されました。

ミニトレインフェスタとは、
全国のミニトレイン愛好家の方々が集まり、ご自分の車両を走行するイベントです。
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↑こんな車両や、

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↑こんな車両も!
(しかもこちらは手造りです!!)

遠くは、岡山県から来ていただきました005.gif
遠路はるばる、ありがとうございました!!058.gif


土日の10日、11日は、愛好家の方々に運客をしていただきました!
皆さま、ご乗車できましたでしょうか?
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また、11日(日)は、おもてなしイベントも開催!

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↑豚汁無料サービスや、焼き芋の販売、
(なんと1本50円!あま~くて大好評でした。お隣の課長さん方が、ヤケドをしながら作ってくれました。)


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↑チーバくんの来場や、

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↑Fusionさんによるヒップホップダンス、
(お子さん達なのに大迫力&セクシーでした。)

千葉県初のミニトレインフェスタ開催を祝してのテープカット、

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↑初茜さんによる和太鼓の演奏、

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↑和太鼓の体験時間もありました!


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↑かわいいっ!!016.gif


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また、かくし文字さがしなど、
(↑文字を探せた子たちが、商品の抽選会を待っているところです。)



楽しいイベントが盛りだくさんでした053.gif



蓮沼海浜公園のミニトレインは、イベントがない日でも、土日は運行しています。
まだご乗車されていない方、お時間あれば、行ってみてくださいませ。
by sammu-city | 2012-11-16 08:20 | イベント・お祭り
イベントの秋~週末はいろいろとイベントが重なって、どこへ
行っていいのやら…?悩んでしまいますね~。

山武市経済環境部の面々は、都内のイベントへ出展している
わがまち活性課のA木さんを放置して、9月30日にオープンした
蓮沼海浜公園パークゴルフ場で、
【戸村杯】経済環境部パークゴルフ大会~を開催しましたー(゚∀゚)

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このブログでもお馴染みの…●●しすぎる戸村部長の始球式~。


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とってもいいお天気で、たくさんのお客さまがお見えになってましたよ!

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コースはこんな感じで、アップダウンがかなりあります。

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もちろん池もバンカーも!(バンカーの写真は撮りませんでした…プレイに夢中で)

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わがまち活性課のダンディ課長のプレイです。

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参加賞は戸村部長自ら生産した新鮮野菜たちです。
丹波黒豆の枝豆、セレベス、水菜、生姜などなど!
のんべぇさんたちは、もちろん生姜をもらってましたよ。つまみに最高ですもんね!!
ダイエット昌子は、サラダにするため水菜をいただきました。

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ブービー賞は農商工・観光課のM井君でした!幹事も務めたしっかりモノですが、
ある意味、しっかり?ブービー賞狙い??

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優勝は駅ナカ番長こと、わがまち活性課のK川主幹です!!
戸村部長から豪華景品065.gif065.gif065.gifと優勝杯を授与されました~o(^▽^)o

総勢16名が5チームに分かれて、18ホールを約1時間半で回りました。
思うように球を飛ばせず、どうしようもないのに、
「あ゛ーーーーー!!そっちへ行くなーーーーーー!」
と絶叫しながら走って追いかけたり、運動不足解消、ストレス解消になりました。


パークゴルフ場の連絡先はコチラ↓↓↓蓮沼ガーデンハウス マリーノさんまで!
http://www.hasunuma.co.jp/sports/plant/index.html
皆さんもいかがですか?クラブも貸出しますので、思い立ったら手ぶらでOK006.gif



あ、昌子の順位が知りたい、と?2打差でM井君より一つ上、14位でしたー(笑)
最下位は…?



彼の名誉のために、内緒にしておきます!!
by sammu-city | 2012-11-12 23:14 | スポーツ
引き続きの投稿、わがまち活性課 A木です。

「A木がアグリさんむと過ごす週末(←今つけたタイトル)」第二弾、
11月11日(日)に緑海小学校で行われた「みどりみふれあいまつり」です!

アグリさんむ成東支部の恒例となっている、緑海小学校の全校児童を対象に行う太巻き寿司体験コーナーです。
用意したお寿司はなんと200本分!
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写真は高学年用で、低学年用にももう一テーブル分食材が用意されていました。

イベント自体は午前中から行われていましたが、体験活動は午後から。
アグリさんむ会員のほかにも、PTA役員の方々がお手伝いしてくれることになっていて、スタッフ一同、児童のみなさんが来てくれるのを待っていました。
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12時30分、活動開始!
「失礼しまーす!太巻き寿司をやらせてくださーい!」と元気に入室する子どもたち。
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最初に先生がお手本を見せます。
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次に高学年と低学年とでテーブルを分けて、レッツ太巻き!
絶え間なく訪れるちびっこチャレンジャーに、家庭科室は大賑わい。
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「のりの表と裏、わかるかな~?」など会話を楽しみながらの体験は、あっという間に時間が過ぎていきます。

今回巻いたのはコチラ!
低学年が三色巻きで、高学年がチューリップです(どちらか好きな方)
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あれよあれよという間に2時間が経過。
用意したお寿司はすべて巻き終わり、最後の方は追加で寿司飯の量を量っていたほど。
成東支部のみなさん、お疲れさまでした!

太巻き寿司体験に参加してくださった児童のみなさん、ありがとうございました!
大事に持って帰って、今夜の夕飯にしてくださいね♪
by sammu-city | 2012-11-11 17:23 | 食・農業・特産物
わがまち活性課 A木です。
この土日はイベント目白押しでしたが、みなさんはどう過ごされましたか?

私は土日ともにアグリさんむのみなさんと過ごしました。

まずは11月10日(土)。
農林水産省主催の「第51回実りのフェスティバル」。
千葉県ブースのお仲間として出展させていただきました。
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今までは東京ビッグサイトで開催していたこのイベントは、今回から「ファーマーズ&キッズフェスタ」というイベントと併催することになりまして、会場が屋外に変更!東京都千代田区の日比谷公園で行われました。

自宅を5時に出たワタクシA木、夜明け前の空にはまだ星がまたたいておりました072.gif
10時からのイベントですが、7時45分集合だったのです…。
なぜかというとイベント開始前に皇室御視察があるからです!!

以前のイベントでも「ようこそ きこさま」と太巻きで飾ったところ、紀子様は大変お喜びでいらしたそうで、県の担当者から「今年もぜひウェルカム寿司を!」との依頼が。

というわけで、アグリさんむの会員さんにがんばっていただきましたよ~!
それがコチラ!
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左のお寿司、なんて書いてあるかわかりますか?

答えは・・・「ようこそ あきしののみやさま」です!
特に「み」を巻くのが難しかったそうですよ!

紀子様は千葉県ブースに来てお寿司をご覧になったとたん、こちらにほほえみかけてくださり、
「やっぱり字の方が難しかったですか?」と質問されておりました。
以前のウェルカム寿司を覚えていてくださっていたようです。
「苦戦しました(^^)」と答えた会員も、他の会員もとってもうれしそうでした。
うれしいものですね。
ウェルカム寿司に関して何もしていない私でも、近くでお目にかかれただけで涙が出そうになりました。
(厳重警戒につき写真撮影禁止なのが残念ですが)

皇室御視察が終わって10時から通常のイベントが開始されました。
太巻き寿司はお昼前に完売!
お昼ごはんを交代で食べながら会場散策もできました。

何やらいいにおいがするな~と思っていたら、テントを一棟隔てたブースで
焼き豚肉を大盤振る舞い!
ステージでは、女性を対象にホットドッグの早食い競争をやっておりました。
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もう少し早く知っていれば参加したのに~!と思っても後の祭りでしたが。

最後にピーちゃん(八街市のぴーちゃんなっちゃんとは別ですよ^^)と撮影。
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早朝からお寿司作りで疲労困憊のアグリさんむ一同、一足お先に千葉県ブースを後にしました。
全国各地から出展していて、とっても大規模なイベントで、しかも晴天だったので大賑わいでしたよ♪
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以上、香川県のオリーブ牛が入ったオムそばを(食べたかったのに)食べ損ねたA木でした。
by sammu-city | 2012-11-11 15:58 | 食・農業・特産物
蓮沼海浜公園のミニトレインが日本一の長さだということは
皆さんご承知のとおりですね。3月25日の復興イベントでも
たくさんの方が集まってくださったのも記憶に新しいのですが…。


またまた集まっちゃいます!!全国各地の愛好家ご自慢の
ミニトレインが9両も!!003.gif003.gif

10日(土)11日(日)
10時から15時まで
開催です。
今週末のご予定のない方はぜひ!!



遠くは岡山県から運ばれてくるそうですよ。岡山県…昌子は
行ったことないんですけど…008.gif遠いことはわかります。


イベントの詳細は↓↓↓↓↓
http://www.city.sammu.lg.jp/soshiki/14/mini-train-festa.html


11日(日)はおもてなしとして、豚汁サービスなどいろいろあるそうです!!


ミニトレインも「ミニ」だと侮るなかれ!大人も思わず笑顔になっちゃう乗り心地です。
お子さんとご一緒でも、大人だけでも、ぜひご乗車くださいね!!
by sammu-city | 2012-11-09 12:59 | イベント・お祭り